五十肩痛症自救班 (Hybrid Class) - 線上＋實體教學

服務說明

五十肩的學名為「沾黏性肩關節囊炎（Adhesive capsulitis）」，俗稱「冰凍肩（Frozen shoulder）」，大多見於四十至五十歲女性。隨著年齡增長，關節囊製造較少滑液，使關節囊容易發炎、摩擦過後，身體會自動修補囊上破洞，但一修修過頭，便產生沾黏，導致附近結締組織變得僵硬，肩膀活動困難，就像是被冰凍，形成慢性疼痛問題。 對於五十肩的問題，坊間很多時都只有大量提供痛症治療的服務，但就很少會針對問題的根源，為患者提供最合適的預防及保健資訊，以協助患者得到長遠有效解決痛症的自療方法。 本協會跟Wehab Rehabilitation & Exercising Specialist Centre舉辦的課堂，希望可以透過理論講解，到實際自療工作坊，為所有想改善五十肩的學員，提供一個全面而有效改善痛症的自救方案。 本課程會由註冊物理治療師主講 五十肩自救班課堂結構 - 1 小時專題講解 （線上＋現場） - 0.5 小時現場痛症自理教學workshop (名額先到先得） - 0.5 小時痛症評估 (名額先到先得） *每一位完成課堂學員均可獲贈 “五十肩自救手冊”電子書籍一本！