Pilates Method Alliance
全球最權威普拉提行業組織
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Pilates Method Alliance(PMA)成立至今已有30年歷史,是全球最具認授性的普拉提教育和專業的組織,致力於提升普拉提的標準和實踐。
PMA為會員提供資源、認證培訓機構及發展機會,以促進普拉提的普及和專業化。同時也致力於建立一個支持性的社群,讓教練和愛好者分享知識和經驗,推動普拉提的發展。透過 PMA,您將能夠獲得最新的行業資訊和教育資源提升您的普拉提技能。
PMA設有三種會員資格:
-
Student Member (適合未取得普拉提導師資格人士申請)
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Teacher Member (適合已取得普拉提導師資格人士申請)
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Cooperate Memeber (適合提供團體或私人普拉提服務的Studio申請)
**注意** :
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Cooperate Member不等於ITTAP School,只有ITTAP School才是PMA官方授權的普拉提導師培訓機構。
-
HKRPA同時是ITTAP School及Cooperate Member (Silver Member)
International Teacher Training Accreditation for Pilates (ITTAP)
PMA官方認可普拉提培訓機構

International Teacher Training Accreditation for Pilates(ITTAP) 是PMA官方認可的國際普拉提導師培訓課程標準,框架由普拉提行業領袖、PMA 董事會成員和復康行業專業人士共同開發及訂立。
ITTAP課程分為以下三類:
-
Mat Teacher Training Program (普拉提蓆上導師課程)
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Reformer Teacher Training Program (普拉提器械導師課程)
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Comprehensive Teacher Training Program(普拉提綜合導師課程)
HKRPA是全港首間及唯一ITTAP School,本會的普拉提導師課程全部經過ITTAP官方部門審核,從課程內容範圍、實習時數、導師資歷到機構培訓經驗,全部達到PMA及ITTAP專業標準。所有完成ITTAP導師課程的導師,均被PMA視為符合行業國際標準的普拉提導師。

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證書樣本
100小時ITTAP蓆上普拉提導師證書

300小時ITTAP器械普拉提導師證書

ITTAP導師課程結構
理論時數 (Lecture)
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普拉提原理
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普拉提運動解剖學
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穩定核心技巧
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普拉提動作及指導方法
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課程編排
指導時數 (Mentorship)
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本會提供實用主題性工作坊
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由ITTAP QTT導師親自指導
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方便學員集體完成指導時數
實習時數 (Practicing)
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觀課 (Observation)
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自修 (Self Practice)
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教學 (Teaching Practice)
普拉提蓆上導師進修階梯
HKRPA普拉提
蓆上導師基礎證書
普拉提運動
解剖課程
8 小時
Step
1
普拉提蓆上導師理論課程
16 小時
Step
2
普拉提蓆上
理論試
1 小時
Step
3

100小時ITTAP國際
普拉提蓆上導師證書
普拉提蓆上工具應用課程
24 小時
Step
4
普拉提蓆上
教學實習
50 小時
Step
5
普拉提蓆上
實務試
1 小時
Step
6

普拉提器械導師進修階梯
HKRPA普拉提
器械導師基礎證書
普拉提運動
解剖課程
8 小時
Step
1
普拉提蓆上導師理論課程
16 小時
Step
2
普拉提蓆上
理論試
1 小時
Step
3

300小時ITTAP國際
普拉提器械導師證書
普拉提蓆上工具應用課程
24 小時
Step
4
普拉提蓆上
教學實習
50 小時
Step
5
普拉提蓆上
實務試
1 小時
Step
6



